WinBee

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp và cách điều trị hiệu quả

Đau nhức, tê mỏi, vận động khó khăn… là những triệu chứng bạn không thể xem thường. Nó có thể là dấu hiệu của bệnh đau nhức xương khớp vô cùng phiền toái mà nhiều người gặp phải. Bệnh này không chỉ gặp ở người già mà cả những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ gặp phải. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây đau nhức xương khớp và cách điều trị hiệu quả qua bài viết dưới đây của WinsBee. 

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là bệnh gây nên nhiều phiền toái, khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi. Đặc biệt là làm giảm khả năng vận động, sinh hoạt thậm chí là tê liệt, tàn phế. Vậy nguyên nhân gây đau nhức xương khớp là gì? Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu bạn có thể tham khảo: 

Nguyên nhân do tuổi tác

Hiện nay thì tuổi tác vẫn là yếu tố chính tác động đến việc bị đau xương khớp ở nhiều đối tượng. Theo thời gian các cơ quan của cơ thể sẽ phải đối diện với quá trình lão hóa. Các sụn ở khớp không còn đủ dịch để vận hành một cách trơn tru. Thay vào đó chúng bị ăn mòn và khiến cho vận động các khớp trở nên khó khăn hơn. Mỗi khi vận động hoặc thay đổi tư thế hai khớp xương sẽ chà vào nhau gây đau nhức. 

Người già có tỷ lệ đau xương khớp nhiều hơn người trẻ
Người già có tỷ lệ đau xương khớp nhiều hơn người trẻ

Thay đổi thời tiết

Thời tiết cũng là nguyên nhân gây bệnh đau nhức xương khớp bạn không nên bỏ qua. Khi trời lạnh các cơ, gân sẽ bị co rút lại dịch khớp đông quánh hơn, bề mặt sụn sẽ không được bôi trơn láng. Điều này khiến cho các khớp trở nên khô cứng và đau nhức khó vận động hơn. Đồng thời khi trời lạnh cũng khiến cho máu ở các vùng da co việc lưu thông đến các khớp xương bị hạn chế. Khi cử động hai đầu xương sẽ cọ xát vào với nhau gây nên tình trạng bị đau. 

Đau nhức xương khớp có thể gặp ở nhiều vị trí khác nhau trong cơ thể. Tuy nhiên với người già, người trung tuổi thì thường bị ở gối, vùng lưng, cổ… Còn ở người trẻ tuổi thì hay bị ở bả vai, khớp háng, cổ tay…Các cơn đau ban đầu chỉ xuất hiện thưa thớt và không quá đau. Tuy nhiên nếu không được điều trị thì ngày càng thường xuyên và cơn đau kéo dài hơn. Việc này cản trở rất nhiều đến sinh hoạt, làm việc của người bệnh. 

Thừa cân, béo phì

Bên cạnh nguyên nhân tuổi tác thường gặp ở người già thì đối với người trẻ mắc bệnh xương khớp là do thừa cân, béo phì. Đây là vấn đề rất quan trọng mà các bạn cần phải thận trọng trong chế độ ăn uống hằng ngày. Béo phì không chỉ là nguyên nhân gây nên đau nhức xương khớp mà còn sinh ra rất nhiều bệnh lý khác. 

Khi cơ thể có trọng lượng vượt quá giới hạn sẽ tạo áp lực lên các khớp đặc biệt là khớp gối, háng và cột sống. Điều này khiến cho phần sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương. Cùng với đó là quá trình lão hóa diễn sớm và nhanh hơn ở những người thừa cân, béo phì nên khiến cho xương bị thoái hóa và đau nhức. 

Béo phì là nguyên nhân gây đau nhức xương khớp phổ biến
Béo phì là nguyên nhân gây đau nhức xương khớp phổ biến

Triệu chứng bệnh xương khớp dễ phát hiện

Bệnh đau xương khớp rất dễ phát hiện, đặc biệt là vào những ngày trở trời. Dưới đây là một số biểu hiện rõ nhất bạn có thể tham khảo: 

  • Người bị bệnh sẽ bị đau ở vùng xương, khớp bị tổn thương. Có thể là đau âm ỉ, dữ dội, nhói như điện giật tùy vào mức độ bị bệnh. 
  • Khi di chuyển, vận động các khớp xương sẽ đau hơn bình thường. 
  • Cơn đau ở xương khớp có thể lan ra các vùng xung quanh và gây đau nhức. 
  • Người bị bệnh cũng có hiện tượng đau cứng khớp vào mỗi sáng mai ngủ dậy. 
  • Các khớp có hiện tượng sưng đỏ, đau rát. 
  • Một số người sẽ bị thay đổi dáng đi khi bị đau nhức xương.
  • Triệu chứng khác: Mệt mỏi, sốt nhẹ, chóng mặt….
Đau xương khớp ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh
Đau xương khớp ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh

Có thể bạn quan tâm

Cách chữa đau nhức xương khớp

Người bệnh có thể kết hợp nhiều phương pháp khác nhau trong việc điều trị bệnh đau nhức xương khớp. Bạn có thể dùng thuốc Tây, các bài thuốc dân gian hoặc sản phẩm được làm từ nọc ong. Dưới đây là thông tin cách chữa đau nhức xương khớp bạn có thể tham khảo: 

Sử dụng thuốc trị đau nhức xương khớp

Có nhiều sản phẩm thuốc khác nhau để điều trị bệnh xương khớp như: 

  • Thuốc giảm đau: Tùy vào mức độ và tình trạng sức khỏe mà người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định dùng loại thuốc giảm đau phù hợp. Thuốc thường được dùng là paracetamol.
  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc này có tác dụng giảm đau mạnh hơn so với paracetamol. Nên được dùng với người có tình trạng đau mạnh hơn. 
  • NSAID truyền thống: Ibuprofen, naproxen hoặc diclofenac
  • Thuốc Codein: Đây là thuốc giảm đau có tác dụng nhanh chóng nhưng có tác dụng phụ là gây buồn ngủ, buồn nôn, táo bón. Nên khi sử dụng cần thận trọng. 
  • Tiêm steroid: Thông thường thuốc này được dùng khi các loại thuốc trên không có hiệu quả. Steroid sẽ được tiêm trực tiếp vào chỗ đau nhức để giảm đau hiệu quả.

Trị đau xương khớp bằng bài thuốc dân gian

Có nhiều bài thuốc dân gian được sử dụng để trị đau xương khớp, trong đó phải kể đến như: 

Chữa từ lá lốt: Đây là một thần dược đối với người bị đau xương khớp. Dùng lá lốt tươi phơi khô và sắc với nước để uống. Hoặc có thể dùng lá lốt để chế biến các món ăn và sử dụng. Triệu chứng đau nhức sẽ thuyên giảm nếu sử dụng thường xuyên. 

Ngải cứu trắng: Dùng lá ngải cứu đắp vào vùng bị đau khi có hiện tượng sưng đỏ cũng rất tốt. Tinh chất từ ngải cứu sẽ giúp làm giảm đau xương khớp và sưng hơn. 

Mật ong và quế: Dùng mật ong và quế bột trộn với nhau và uống 2 lần/ngày cũng giúp giảm triệu chứng đau xương khớp rất tốt. Hai sản phẩm này kết hợp với nhau sẽ có tác dụng giảm đau nhanh chóng. 

Dùng dầu nọc ong Bee Apitherapy

Dầu nọc ong Bee Apitherapy được làm hoàn toàn từ thiên nhiên với tinh chất được lấy từ nọc ong nên rất an toàn. Nọc ong có chứa nhiều thành phần tốt cho xương khớp. Giúp các sụn được nuôi dưỡng, phục hồi hiệu quả. Đặc biệt giúp cho cơn đau nhức được giảm bớt nhanh chóng. Khi bị sưng đỏ, nóng rát chỉ cần thoa một lớp mỏng sau đó massage nhẹ nhàng là cơn đau sẽ giảm ngay. 

Dầu nọc ong được làm hoàn toàn từ thiên nhiên với tinh chất được lấy từ nọc ong nên rất an toàn
Dầu nọc ong được làm hoàn toàn từ thiên nhiên với tinh chất được lấy từ nọc ong nên rất an toàn

Bệnh đau xương khớp ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe của người bệnh. Vì vậy bạn cần có chế độ tập luyện, ăn uống khoa học từ sớm để phòng tránh bệnh này. Trên đây WinsBee.com đã chia sẻ đến bạn một số nguyên nhân gây đau nhức xương khớp phổ biến nhất. Hy vọng bạn đã có được những kiến thức cần thiết và bổ ích. 

Related posts

0833700031